• MASAKI

プロフィール
パーソナルトレーニングジム&スタジオ 『Organic gym』代表・パーソナルトレーナー
鍼灸師、日本体育協会アスレティックトレーナー
全米認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
BESJピラティスインストラクター
ANIMAL FLOW level1インストラクター
TACFIT Level 1 インストラクター
FLOW FIT インストラクター
Life Supporting First Aid インストラクター(応急処置)
Organic gym HPはこちら
http://organic-gym.com/
講義情報
42コマ
コース別
サクッと60秒!座ってできる【座・ストレッチ】
約52分 22コマ 対象:一般

長時間の勉強やパソコンやタブレット端末を使った作業で、目や肩、背中や腰に痛みはありませんか? このコースでは座ったままの状態でできるストレッチ、その名も【座・ストレッチ】を紹介しています。勉強や作業の息抜きにどうぞ。
『healthy bodies ・ smiles』
約44分 20コマ 対象:一般

『healthy bodies ・smiles』では、部位ごとのストレッチを紹介しています。 「おなかまわりを引き締めたい」「お尻をすっきりさせたい」など個人の目標の達成や、ヘルスケアとして役立ててください。
講座一覧
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2018-09-17 10コマ追加
2018-08-06 1コマ追加
2018-08-05 1コマ追加
2018-08-04 1コマ追加
2018-08-03 1コマ追加
2018-08-02 1コマ追加
2018-08-01 1コマ追加
2018-07-31 1コマ追加
2018-07-30 1コマ追加
2018-07-29 1コマ追加
2018-07-28 1コマ追加
2018-07-05 11コマ追加
2018-05-27 11コマ追加

★日本最大テーマパーク内トレーナー、
★IBMラグビー部トレーナー、
★JUNGLE GYM パーソナルトレーナー、
★帝京平成大学付属 鍼灸院 卒後研修制度 修了、
〔その他〕某バレエ団帯同、専門学校講師、自衛隊体育学校講師、CM撮影帯同、大学アメリカンフットボールトレーナーetc

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